quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Rumo ao Sucesso!

Boa tarde galera!!!!!!!!
Lembra que eu disse que ia deixar todo mundo por dentro do meu processo de emagrecimento? Pois é hoje foi minha 2° reunião do V.P., fiquei maravilhada..............................................
Eliminei 2.100 kg sem passar sufoco!
Qeu essa semana seja MARAVILHOSA!!!!!!!!!!!!
 Beijos Lu!

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

UM NOVO COMEÇO!

RJ, 09 de janeiro de 2012
Boa tarde galera!
 Fiquei um  pouco sumida, é verdade!
 Problemas me afastaram... mas estou de volta e com toda a garra!
 Nesse ano novo, comecei fazendo diferente, conclui que preciso de ajuda para meu emagrecimento, agora eu sou V.P!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
Graças a minha amiga Rosa que eliminou mais de 25 quilos, uma vencedora (Rosa obrigada)
 Amei minha primeira reunião foi dia 05 de janeiro, minha orientadora é uma mulher super pra cima e eu creio que dessa vez vai!!!!!!!!!!!!!!!!! Rsrsrsrsrsr
Minha primeira meta é eliminar 5% do meu peso inicial e prometo que vcs vão ficar por dentro!!!

sexta-feira, 27 de maio de 2011

RUMO À META

BOM DIA GALERA!
 Ontem me pesei e cheguei aos 93 kg!
 Minha meta é chegar aso 60!
 Estou firme na R.A e anotando tudo o que como e de acordo com a pontuação dos Vigilantes do peso!!

VOU ELIMINAR 33 QUILOS!

quinta-feira, 26 de maio de 2011

Oi gente!
 Tempão que não apareço...
 Quero compartilhar com vcs que voltei pra minha  R.A, estou me sentindo melhor e hj entrei pra ginástica, a professora é muito legal e as alunas são show de bola!
 Quanto tempo perdi... Mas nunca é tarde pra recomeçar!!!

MEU CAFE DA MANHÃ HOJE:
 01 xícara de café com leite desnatado, adoçante e um paozinho francês com margarina!
Muita força nessa hora!
Bjs Lu.